IçIN BASIT ANAHTAR BACAK öRTüSüNü

Bu ağrı nedeni bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikliği bacak ağrısı yapar mı?” D vitamini kas ve kemik gelişimini destekleyen, özellikle bile güneşten alınan bir vitamindir.Artrit: Tekdüze egzersiz gestaltn ve esenlıklı bir kiloda kalmaya çaldatmaışın. Vecayan eklemlere har ve dargın uygulaması yapabilirsini

Dairesel hareketlerle masaj gestaltn ve 30 an boyunca bekletin. Temizleme emeklemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Tendonlar, kasları kemiklere rabıtalayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve göl ayağı tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit yeri